Une bonne hydratation, un essentiel à notre santé
Bien boire chaque jour nous permet une bonne santé, pourquoi ? Car notre organisme pour faire ses échanges de nutriment, pour épurer,...
top of page
ACTUALITÉS
naturopathie, médecine chinoise,tuina, sotaï, phytothèrapie
Rechercher
nch4128
1 mai 20231 min de lecture
En mai fait ce qu'il te plait
Le mois de mai est une période de transition, nous avons repris nos forces, notre énergie avec les beaux jours qui arrivent, les jours...
14 vues0 commentaire
nch4128
27 mars 20231 min de lecture
Les ateliers d'avril
Pour avril, pour prendre soin de vous à deux étapes de la vie différente je vous propose un atelier ménopause et métamorphose le dimanche...
25 vues0 commentaire
nch4128
22 mars 20231 min de lecture
C'est le printemps !!!!
La saison du printemps en médecine traditionnelle chinoise se nomme « Chun » . Elle s’étend du 4 février jusqu’au 4 mai. Cette saison est...
6 vues0 commentaire
nch4128
9 oct. 20221 min de lecture
Les secrets bien être d'Albert
C'est l'idée de trois thérapeutes : Eugénie, India et Nadège de créer des soirées bien être dans un merveilleux lieux qu'est l' hôtel...
8 vues0 commentaire
nch4128
16 juin 20221 min de lecture
LES JAMBES LOURDES
Les jambes lourdes sont dues à un problème d’insuffisance veineuse. Le sang stagne dans les jambes car les veines deviennent moins...
19 vues0 commentaire
nch4128
1 juin 20221 min de lecture
La matinée parentalité
La matinée parentalité vous accueille au sein de l’espace Allegria. Devenir parent, une grande étape dans la vie, pleine de joie mais...
16 vues0 commentaire
nch4128
13 mai 20222 min de lecture
L'allaitement
Grande question pour beaucoup de femme, de couple, est ce que j’allaite ou pas ? C’est quand même mieux pour mon enfant mais j’ai peur de...
20 vues0 commentaire
nch4128
4 mai 20221 min de lecture
LE TEA TREE
Nom commun : Tea tree, Arbre à thé Nom latin : Melaleuca alternifolia Famille botanique : Myrtacées Parties distillées : Feuille et tige...
13 vues0 commentaire
nch4128
28 janv. 20223 min de lecture
La communication avec son ado
Communiquer avec son ado, grande question, on a des peurs, des doutes liés à notre propre adolescence et la relation que l’on avait avec...
14 vues0 commentaire
nch4128
15 déc. 20216 min de lecture
Le microbiote, une base de notre santé
Le microbiote intestinal assure son propre métabolisme en puisant dans nos aliments (notamment parmi les fibres alimentaires). Dans le...
34 vues0 commentaire
nch4128
1 nov. 20212 min de lecture
L'immunité, c'est maintenant que l'on s'en occupe
L’hiver arrive et avec cela les virus et la baisse de l’immunité naturelle. Pour éviter cette baisse différentes choses sont possibles...
18 vues0 commentaire
nch4128
21 sept. 20212 min de lecture
La colère, une émotion souvent mal vécu
La colère est une émotion, elle fait partie des 5 émotions primaires. Elle est l’expression d’un besoin non satisfait, d’une frustration....
68 vues0 commentaire
nch4128
25 août 20212 min de lecture
Le sommeil, essentiel à notre bien être
Le sommeil Essentiel à la vie et à notre cerveau pour se régénérer et continuer à acquérir des connaissances, le sommeil occupe un tiers...
13 vues0 commentaire
nch4128
2 juil. 20211 min de lecture
Comment gérer les émotions de votre enfant ?
Dans les années 70, Paul Eckman, psychologue a identifié six émotions de base qui étaient universellement vécues dans toutes les...
53 vues0 commentaire
nch4128
15 juin 20213 min de lecture
L'été arrive et les #moustiques aussi !!!!
L’été et la chaleur sont de nouveau là et les moustiques également. Nous ne pouvons pas sortir sans avoir une piqûre, ils viennent nous...
19 vues0 commentaire
nch4128
4 mai 20211 min de lecture
La famille suffisament bonne
Donald W. Winnicott disait dans son livre, la famille suffisamment bonne : « Notre espoir réside dans les gens qui sont plus ou moins...
15 vues0 commentaire
nch4128
13 avr. 20211 min de lecture
Les allergies saisonnières
Tous les ans à cette époque les rhinites , sinusites et autres maladies en ite liées à l’allergie arrivent. Moment désagréable qui dure...
11 vues0 commentaire
nch4128
2 mars 20211 min de lecture
C'est le moment pour une cure de sève de bouleau
C'est parti pour la cure de bouleau, un incontournable de la naturopathie. Grâce à ses propriétés drainantes et diurétiques, elle...
15 vues0 commentaire
nch4128
5 janv. 20211 min de lecture
Et après les fêtes, on fait quoi ?
On prend toujours soin de soi bien sûr. On reprend de la vitamine D et du zinc pour lutter efficacement contre les virus. On peut se...
9 vues0 commentaire
bottom of page